Diabēts ir hroniska slimība, kas ietekmē to, kā cilvēka organisms pārvērš pārtiku enerģijā. Cukurs jeb glikoze ir galvenais enerģijas avots šūnām. Galvenais glikozes avots ir pārtika. Uzturā lietotais ēdiens kuņģī tiek sašķelts glikozē, tad glikoze tiek absorbēta un nonāk asinsritē.
Apmēram 537 milj. cilvēkiem visā pasaulē ir cukura diabēts (1), un pēdējo 20 gadu laikā cilvēku skaits, kuriem diagnosticēts cukura diabēts, ir vairāk nekā dubultojies. (2)
Kad cukura līmenis asinīs paaugstinās, tas signalizē, ka aizkuņģa dziedzerim ir jāizdala insulīns. Insulīns darbojas kā atslēga, lai cukurs nonāktu organisma šūnās, kur tas tiek izmantots kā enerģija. Ja aizkuņģa dziedzeris neražo pietiekami daudz insulīna vai šūnas pārstāj reaģēt uz insulīnu, asinsritē paliek pārāk daudz cukura, un to sauc par hiperglikēmiju.
Ja diabēts netiek ārstēts, tas var izraisīt daudzas veselības problēmas. Nopietnas ilgtermiņa komplikācijas ir:
- Sirds un asinsvadu slimības. Pieaugušajiem ar cukura diabētu pastāv divas līdz trīs reizes lielāks sirdslēkmes un insulta risks (3).
- Hroniska nieru slimība. Diabēts ir galvenais nieru mazspējas cēlonis (2).
- Insults.
- Pēdu čūlas.
- Nervu bojājumi.
- Redzes problēmas.
2021. gadā cukura diabēts izraisīja 6,7 miljonu nāves gadījumu visā pasaulē. (1)
Konsultējies ar savu ārstu, lai pārbaudītu cukura līmeni asinīs, ja tev ir kāds no šiem diabēta simptomiem:
- bieža urinēšana;
- lielas slāpes;
- nepamatota svara zaudēšana;
- neapmierināms izsalkums;
- neskaidra redze;
- nejutīgas vai notirpušas rokas vai kājas;
- liels nogurums;
- sausa āda;
- brūces, kas dzīst lēni!
No diabēta nav iespējams pilnībā izārstēties, taču liekā svara zaudēšana, veselīgs uzturs, aktīvs dzīvesveids un medikamenti var patiešām palīdzēt samazināt iespēju attīstīt ar diabētu saistītās veselības problēmas un samazināt diabēta ietekmi uz tavu dzīvi.
Atsauces
1. International Diabetes Federation Diabetes Atlas. [Tiešsaiste] 2021. gada 9. December. [Citēts: 2022. gada 08. August.] https://diabetesatlas.org/.
2. Centers of Disease Control and Prevention. [Tiešsaiste] 2021. gada 16. December. [Citēts: 2022. gada 7. July.] https://www.cdc.gov/diabetes/basics/diabetes.html.
3. World Health Organization. [Tiešsaiste] 2021. gada 10. November. [Citēts: 2022. gada 7. July.] https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/diabetes.
