La diabetes es una enfermedad crónica que afecta al modo en que el cuerpo humano transforma los alimentos en energía. El azúcar o glucosa es la principal fuente de energía para las células. Los alimentos son la fuente principal de la glucosa. Los alimentos de la dieta se descomponen en glucosa en el estómago, que luego se absorbe y se libera en el torrente sanguíneo.
Aproximadamente 537 millones de personas en todo el mundo tienen diabetes (1), y el número de personas diagnosticadas con diabetes se ha duplicado en los últimos 20 años. (2)
Cuando el nivel de azúcar en la sangre aumenta, envía una señal al páncreas para que libere insulina. La insulina actúa como clave para llevar el azúcar a las células del cuerpo, donde se utiliza como energía. Si el páncreas no produce suficiente insulina o las células dejan de responder a la insulina, queda demasiado azúcar en el torrente sanguíneo, lo que se denomina hiperglucemia.
Si no se trata, la diabetes puede provocar numerosos problemas de salud. Las complicaciones graves a largo plazo son:
- Enfermedades cardiovasculares. Los adultos con diabetes tienen de dos a tres veces más probabilidades de sufrir un ataque al corazón y un ictus. (3)
- Enfermedad renal crónica. La diabetes es la principal causa de insuficiencia renal (2).
- Un accidente cerebrovascular.
- Úlceras en los pies.
- Daño nervioso.
- Problemas de visión.
En 2021, 6,7 millones de personas murieron a causa de la diabetes en todo el mundo. (1)
Póngase en contacto con su médico para que le revise el nivel de azúcar en la sangre si tiene alguno de los siguientes síntomas de la diabetes:
- Orinar con frecuencia;
- sed intensa;
- pérdida de peso excesiva;
- hambre insaciable;
- visión borrosa;
- Trastornos de la sensibilidad en brazos y piernas o adormecimiento de los brazos o las piernas;
- fatiga crónica;
- pieles secas;
- ¡heridas de curación lenta!
No hay cura para la diabetes, pero la pérdida de peso, una dieta sana, un estilo de vida activo y la medicación pueden ayudar a reducir las posibilidades de desarrollar problemas de salud relacionados con la diabetes y a disminuir el impacto que ésta tiene en su vida.
Referencias
1. Atlas de la Diabetes de la Federación Internacional de Diabetes. [Online] 9 de diciembre de 2021. [Citado: 08 agosto 2022] https://diabetesatlas.org/.
2. Centros de Control y Prevención de Enfermedades. [Online] 16 de diciembre de 2021. [Citado: 7 de julio de 2022] https://www.cdc.gov/diabetes/basics/diabetes.html.
3. Organización Mundial de la Salud. [Online] 10 de noviembre de 2021. [Citado: 7 de julio de 2022] https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/diabetes.
